Stopp, sinn! Som elefanten hindres
av en trang port, skal jeg hindre deg!
Du sanselighetens nett, født
av kroppen: ikke gjør det onde!

Bundet må du holde deg i ro
som elefanten ved den trange
porten. Hekse-sinn, fullt av ondskap—
du skal ikke tvinge deg frem.

Som den ville elefanten
tvinges av elefanttemmeren
til å gå tvert imot sin natur,
skal jeg tvinge mitt villfarne sinn.

Som en dyktig hestetemmer
temmer en fullblodshest, skal jeg
temme deg med min konsentrasjon,
med kraftig energi og visdom.

Oppmerksomhet skal binde deg.
Besluttsomhet skal temme deg.
Lenket med energiens lenker
skal du aldri mer fare vill!