“Para bhikkhu, ada tiga perasaan ini. Apakah tiga ini? Perasaan menyenangkan, perasaan menyakitkan, perasaan bukan-menyakitkan juga bukan-menyenangkan. Ini adalah tiga perasaan. Empat penegakan perhatian harus dikembangkan untuk memahami sepenuhnya ketiga perasaan ini.

“Apakah empat ini? Di sini, para bhikkhu, seorang bhikkhu berdiam dengan merenungkan jasmani dalam jasmani … perasaan dalam perasaan … pikiran dalam pikiran … fenomena dalam fenomena, tekun, memahami dengan jernih, penuh perhatian, setelah melenyapkan ketamakan dan ketidak-senangan sehubungan dengan dunia.

“Empat penegakan perhatian ini, para bhikkhu, harus dikembangkan untuk sepenuhnya memahami ketiga perasaan ini.”