Ci sono, o monaci, queste tre sensazioni: piacevoli, dolorose e neutre.

Sia una sensazione piacevole, sia dolorosa, sia neutra,

propria o altrui, sensazioni di ogni genere —

vengono conosciute tutte come malate, ingannevoli, evanescenti.

Sapendo come nascono e come scompaiono

Si ottiene il distacco dalle sensazioni e da ogni brama.