「比丘們！你們要著手努力於靜坐禪修，比丘們！靜坐禪修的比丘如實了知。如實了知什麼呢？

如實了知『眼是無常的』，如實了知『色是無常的』，如實了知『眼識是無常的』，如實了知『眼觸是無常的』，如實了知『凡以這眼觸為緣生起的或樂、或苦、或不苦不樂受也都是無常的』。

……（中略）如實了知『凡以這意觸為緣生起的或樂、或苦、或不苦不樂受也都是無常的』。

比丘們！你們要著手努力於靜坐禪修，比丘們！靜坐禪修的比丘如實了知。」