「比丘們！我將教你們適於涅槃之道，你們要聽！……（中略）。

比丘們！什麼是那適於涅槃之道呢？

比丘們！這裡，比丘看『眼是無我的。』看『色是無我的。』看『眼識是無我的。』看『眼觸是無我的。』看『凡以這眼觸為緣生起的或樂、或苦、或不苦不樂受都是無我的。』

……（中略）看『意是無我的。』『法是無我的。』看『意識是無我的。』看『意觸是無我的。』看『凡以這意觸為緣生起的或樂、或苦、或不苦不樂受都是無我的。』

比丘們！這是那適於涅槃之道。」