Fünf Daseinsfährten gibt es, ihr Mönche:

Hölle, Tierschoß, Gespensterreich, Menschenwelt und die Himmelswelten.

Zur Überwindung dieser fünf Daseinsfährten der geistigen Schulung aber, ihr Mönche, hat man die vier Grundlagen der Achtsamkeit zu entfalten.